martes, 28 de mayo de 2019

Características de un Motor Automotriz


El motor térmico del vehículo convierte la energía de la combustión en movimiento circular a través de el pistón, biela y cigüeñal. Las dimensiones y otras peculiaridades de los componentes del motor nos dan sus peculiaridades, de las que depende del trabajo de fraude de transmotors toluca el desempeño que se marcha a conseguir. Veremos en el presente artículo las peculiaridades del motor más usuales que se incluyen en las fichas técnicas.

Si te resulta interesante revisar del funcionamiento del motor, los temas que tienen más relación con este artículo son estos y están en la sección “Curso – básico” del blog; “1.6.1. De la bici al motor”, “1.6.2. La mariposa de gases”, “1.8.1. Trabajo y par” y “1.8.2. Las curvas de par y potencia”.

Presentación de las peculiaridades del motor
Se ve en las imágenes un motor con árbol de levas en culata o bien cabeza marchando, de frente y de lado con 4 tubos online. En esta animación se presentan las peculiaridades del motor que se van a ver después con detalle:


  • Diámetro del tubo
  • Carrera del pistón
  • Cilindrada, unitaria y total
  • Relación de compresión
  • Velocidad lineal del pistón



De estas peculiaridades unas son dimensionales, otras de relación entre múltiples y otras resultado de las RPM del motor. Comenzamos con el diámetro y la carrera.

Comparación de par y potencia:

Al lado del motor de la izquierda aparece en detalle el tubo con más diámetro y menos carrera, y al lado del motor de la derecha el detalle del tubo con menos diámetro y más carrera. En los dos motores están los datos de sus peculiaridades, de los que se ha usado el pertinente a las respectivas carreras para el cálculo de la velocidad del pistón VP
En los detalles de los tubos se destaca la distancia entre el apoyo del cigüeñal en el bloque y en la biela, que es la mitad de la carrera C/2. Esta distancia es mayor, obviamente, en el motor con más carrera

Ahora se observa como la fuerza de la explosión llega desde el pistón al apoyo de la biela en el cigüeñal FE, esta fuerza estimamos que es igual en los 2 motores

El par motor es el resultado de multiplicar la fuerza de la explosión aplicada en el apoyo biela – cigüeñal FE, por la distancia entre 2 puntos de giro del cigüeñal C/2; Par = FE x C/2
En el motor con menos carrera (izquierda) el valor del par es menor que en el motor de más carrera (derecha)

La potencia se consigue multiplicando el par por las RPM; = Par x RPM. El motor con menos carrera (izquierda) puede virar a más RPM puesto que la velocidad del pistón es menor, lo que le deja conseguir más potencia que en el motor con más carrera

Se deduce de todo lo que con más carrera se favorece el par, esto es la contestación del motor a bajas y medias RPM, mas la potencia no va a ser elevada. Con menos carrera se consigue más potencia, mas la contestación a bajas medias RPM es menos eficaz

De entrada, cuanto mayor sea la velocidad del pistón más gastes va a haber en su rozamiento con el tubo. Depende asimismo de otros factores como el peso, altura del pistón, calidades de los materiales, etcétera Se cree que en un vehículo de calle un valor a no exceder en régimen de crucero es quince m/s. Este dato, con la masificación de la sobrealimentación, habría que reducirlo, puesto que los sacrificios sobre el pistón a exactamente las mismas RPM que en un motor atmosférico son bastante más elevados y en consecuencia los rozamientos. En verdad con la sobrealimentación se pueden conseguir valores de par y potencia prácticamente a la carta conforme las necesidades del motor en el vehículo que se monta.

Resumen de las peculiaridades del motor

Como se comentó ya antes, con la integración de la sobrealimentación en casi todos los motores, se pueden conseguir contestaciones bastantes lineales al acelerador, lo que deja desarrollos de transmisión más largos con claros beneficios en consumo y polución.

lunes, 27 de mayo de 2019

Fitoestrógeno: la hormona de la soja


Debido a los cambios experimentados por las mujeres en las últimas décadas, ha habido un aumento significativo en la incidencia de enfermedades raras de la época de nuestras abuelas, como cáncer de mama, síntomas incómodos de la menopausia y problemas cardíacos. Todo esto se debió al estilo de vida asumido por la mujer moderna. Las niñas menstruan cada vez más temprano y las mujeres llegan más tarde a la menopausia; y esto se debe a una larga lista de factores.

Este cuadro conduce al aumento del número de menstruaciones a lo largo de la vida, haciendo que la mujer permanezca un mayor tiempo de vida liberando y sintetizando la hormona femenina, el estrógeno; por lo que su vida fértil también es más larga que antaño.

Entre las diversas funciones que desempeña, es responsable de la multiplicación celular de los tejidos reproductores y mamarios. Por lo tanto, al estar la mujer expuesta a estas hormonas durante un período prolongado, aumentan las probabilidades de que se produzcan errores en la multiplicación de estas células, aumentando así los riesgos de cáncer de mama y de útero.

La carencia de esta hormona durante la menopausia causa los famosos síntomas de calor, sudoración, disminución de la lubricación vaginal y depresión, afectando mucho a la vida social y conyugal de la mujer. Para reducir estas molestias, se entra en la Terapia de reposición Hormonal, que tiene como objetivo la restauración de los niveles de estrógeno, protegiendo también contra enfermedades cardiovasculares y contra la osteoporosis, comunes en el período postmenopáusico.

Sin embargo, a través de esta terapia, la mujer es sometida de nuevo a la acción de esta hormona. Con ello, puede terminar desarrollando algunos efectos secundarios, como, por ejemplo, un aumento de los riesgos de cáncer de mama, por lo que se ve obligada a renunciar a la reposición hormonal.

domingo, 26 de mayo de 2019

Pitaya: conoce 4 beneficios para la salud de la piel y el organismo


Rica en fibras y termogénicas naturales, la pitaya, cuando se consume regularmente, aumenta la tasa metabólica, facilitando la combustión de grasa.

La pitaya es definitivamente el alimento del momento. Muy sabrosa y de apariencia exótica, la fruta de origen mexicano aporta muchos beneficios para la salud y la apariencia de la piel porque es una excelente fuente de fibras y antioxidantes. ¿Quiere saber más sobre las ventajas de comer la fruta del dragón?

¿Para qué sirve la pomada de la campana?

1) Facilita la pérdida de peso

Rica en fibras y termogénicas naturales, cuando se consume regularmente, la pitaya aumenta la tasa metabólica, facilitando la combustión de grasa. Es una excelente opción de comer durante la dieta porque es fuente de glucagón y tiramina, dos sustancias que amplían la sensación de saciedad y minimizan el apetito, contribuyendo así a la pérdida de peso.

2) Ayuda a reforzar la inmunidad

Excelente fuente de vitaminas, calcio, zinc, magnesio, omega-3 y omega-6, pitaya es un gran aliado de la salud, fortaleciendo la inmunidad del organismo y estimulando la producción de anticuerpos. Otro beneficio del ingrediente es que ayuda a la salud cardiovascular al contener grasas sanas, fomentando la reducción de la cantidad de colesterol malo y el aumento del colesterol bueno.

3) Ayuda en la lucha contra la diabetes

Además de facilitar el adelgazamiento, las altas cantidades de fibras de pitaya también contribuyen al mantenimiento de la diabetes, ya que ayudan a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre tras el consumo de alimentos de alto índice glucémico.

4) Lucha contra los signos de envejecimiento de la piel

Otro beneficio que influyó en el éxito de la fruta fueron sus efectos sobre la piel. Rica en antioxidantes y vitaminas A, B y C, pitaya ayuda a combatir los signos de envejecimiento causados por la acción de los radicales libres. Así, el resultado es una piel con aspecto rejuvenecido: más suave, iluminada, libre de manchas y flacidez.




jueves, 23 de mayo de 2019

Frutos oleaginosos, todo lo que debes saber


A pesar de ser bastante calóricos, los frutos oleaginosos nueces, avellanas, almendras, castañas, entre otros, están siendo cada vez más valorados por su papel de nutrir y prevenir enfermedades cardiovasculares.

Estos frutos son fuente de grasas insaturadas y poliinsaturadas, que tienen acción antioxidante, reducen el colesterol malo (LDL), aumentan el colesterol bueno (HDL), evitando así la formación de placas de grasa en la sangre.

Las nueces y almendras son las fuentes más ricas de vitamina E, que tiene acción antioxidante, es necesaria para la formación de glóbulos rojos y tejido muscular. Pero además de la vitamina E, son ricas en potasio y vitaminas del complejo B. Las avellanas, además de la vitamina E, son también fuentes de calcio.

Las castañas es una excelente fuente de omega-3 y selenio. Nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del corazón y el cerebro, respectivamente.

Otros factores beneficiosos están relacionados con las frutas oleaginosas, como la almendra, por ejemplo.

Consumo de la Almendra para adelgazar


Según el International Journal of Obesity, de los Estados Unidos, el consumo de almendra está relacionada con una mejora en el perfil de eliminación del peso. Según este estudio, dos grupos tenían una dieta baja en calorías, un grupo de personas con dieta rica en carbohidratos complejos y otro grupo de personas con una dieta rica en almendras.

Este último grupo, en comparación con el primero, ha sufrido una pérdida de peso más efectiva y una mayor disminución de la circunferencia de cintura y grasa total. Esto indica que la inclusión de almendras en un plan alimentario de adelgazamiento tiene como resultado una mejor calidad en la eliminación del peso. Por supuesto, el secreto está en la cantidad, ya que la almendra, como todas las demás frutas oleaginosas, son ricas en calorías.

Con todos estos beneficios, vale la pena incluir los frutos oleaginosos en su alimentación. Pero cuidado con la cantidad, ya que por su cantidad de calorías, si se consumen en exceso pueden favorecer el aumento de peso.

miércoles, 22 de mayo de 2019

Los principales beneficios para la salud del té de lavanda


Los beneficios para la salud del té de lavanda incluyen apoyar los músculos cansados, tratar el insomnio, trabajar como antiséptico, mantener la salud cardiovascular, tratar la indigestión, combatir la inflamación, trabajar como desintoxicante, mejorar la salud respiratoria, tratar el acné, el dolor de cabeza y restaurar las células del cuerpo.

Te recomendamos visitar la página web de Farmacias del Ahorro para más información.

Los herbolarios prefieren la planta de lavanda debido a los diversos beneficios para la salud asociados con cada parte de la planta. Los brotes, raíces, hojas, flores de la hermosa planta están llenos de nutrientes que pueden cumplir con deficiencias distintivas de salud.

Los estudios científicos han demostrado sus efectos positivos en la salud humana digestiva y respiratoria. Por lo tanto, se recomienda consumir té de lavanda para tratar varios problemas de salud mayores o menores.

¿Qué es el té de lavanda?

El té de lavanda está hecho de cogollos de lavanda. La planta floreciente está categorizada científicamente como género Lavandula. Los cogollos de lavanda secos fueron ampliamente utilizados en los remedios tradicionales durante siglos. La lavanda también ha sido una parte importante de la industria de las fragancias. Después del descubrimiento de varios beneficios para la salud, el té de lavanda se hizo famoso en todo el mundo.

Valor nutricional del té de lavanda

Una taza de té de lavanda recién hecho contiene los siguientes nutrientes:

  • Colesterol 0 mg
  • Sodio 5 mg
  • 1 mg de potasio
  • Carbohidratos Totales 9 g
  • Vitamina C 4%
  • Calcio 1%
  • Cobre 2%
  • Folato 1%
  • Hierro 2%
  • Magnesio 1%
  • Manganeso 4%
  • Niacina 1%
  • Ácido Pantoténico 1%
  • Fósforo 1%
  • Riboflavina 2%
  • Selenio 1%
  • Zinc 2%

Cómo hacer té de lavanda

Los ingredientes

• Una cucharada de brotes de lavanda secos.
• 2 taza de agua
• Miel para sazonar (opcional)

Método

Hervir los cogollos de lavanda secos en dos tazas de agua durante 10 minutos. Filtre, consuma té recién hecho y de lavanda y disfrute de su suave aroma.
A continuación, conoce los principales beneficios del té de lavanda:

1. Para los músculos cansados

Los estudios han concluido que consumir té de lavanda después de un día agotador o una sesión de gimnasia puede ayudar a aliviar el dolor muscular. Es un té de hierbas, y es por eso que no contiene efectos adversos.

Por otra parte, también es una fuente natural para prevenir el espasmo muscular, que puede llevar a varias otras complicaciones musculoesqueléticas. Incorporar el té de lavanda también puede ayudarlo a mantener su resistencia, por lo que es una buena idea tomar una taza de té de lavanda antes de ir al gimnasio.

2. Trata el insomnio

Los trastornos del sueño se están familiarizando con cada día que pasa. Las enfermedades pueden poner a cualquier persona bajo estrés severo, lo que podría afectar su bienestar general. Por lo tanto, para evitar condiciones debilitantes como esta, intente incorporar té de lavanda en su dieta.
Este último es una fuente de energía de zinc y potasio que funciona para combatir factores asociados con el insomnio. El consumo regular de té de lavanda también es beneficioso para relajar los nervios tensos debido a su naturaleza sedante.

3. Funciona como un antiséptico.

Se dice que el té de lavanda es una fuente útil cuando se trata de protegerse de las bacterias infecciosas. El consumo de té de lavanda recién hecho funciona como un antiséptico y desmantela las bacterias que pueden dañar su salud.

4. Mantiene la salud cardiovascular

Los estudios han demostrado que el té de lavanda contiene cero contenido de grasa y colesterol. Por lo tanto es seguro mantener la salud cardiovascular.
El té es lo suficientemente potente como para reducir el colesterol y la acumulación de placa en las arterias. Sin embargo, no opte por remedios caseros sin buscar orientación profesional al respecto.

5. Trata la indigestión.

Se dice que la indigestión es el resultado de la irritación del estómago en la mayoría de los casos. El té de lavanda podría ayudar a mantener su sistema digestivo. Contiene efecto antiespasmódico y puede aliviar los calambres intestinales y los síntomas de las náuseas de manera eficiente. El consumo de té de lavanda promueve también la bilis digestiva, que es lo que le permite a su cuerpo absorber nutrientes.




Aceite de geranio - beneficios para el cuerpo y la mente


Encontrado principalmente en Sudáfrica, Madagascar, Egipto y Marruecos, el aceite de geranio tiene propiedades antisépticas, antidepresivos, diuréticas y actúa como bactericida. Considerado por algunos médicos como el "aceite de la mujer" por contener hormonas naturales, el aceite ayuda a hidratar la piel, relajarse y también combate los síntomas del TPM y la menopausia y su aroma es floral, fuerte e intenso, similar al olor de las rosas. Cuando se usa para aromatizar ambientes, tratamientos corporales o escalda-pies, el aceite transmite beneficios físicos y mentales, ayudando a relajarse y a alcanzar la estabilidad emocional, además de actuar en todo el órgano reproductor femenino y en trastornos circulatorios.

¿Cómo aprovechar los beneficios del aceite de geranio?

El aceite de geranio da estímulo para tomar actitudes y afrontar los desafíos cotidianos. Cuando se combina con lavanda y bergamota, reduce el estrés y calma la mente, ayudando a los procesos de síndrome de pánico y depresión.
Cuando se usa con aceite de menta, el geranio puede ayudar a controlar los vicios, como el cigarrillo, el alcohol y las drogas. Esta mezcla ayuda también en el proceso de adelgazamiento, sobre todo si se produce al mismo tiempo una alimentación sana y equilibrada y la práctica de los ejercicios.
El aceite todavía puede utilizarse junto con cremas o gel neutro, ayudando en el proceso de equilibrio, hidratación y brillo de la piel, principalmente en el frío.

¿Cómo hacer el aceite?

Para hacerlo coloque en un gel neutro, dos gotas de geranio, dos de pomelo y dos de esencia de palo de rosa. Mezcle bien y pase todos los días en el cuerpo para que su sinergia sea equilibrada y positiva.
Para obtener un efecto relajante, aplique el gel sobre la piel acompañado de un masaje terapéutico en las regiones del cuerpo que más se acumulan y donde hay dolor muscular.
Para combatir las inflamaciones e infecciones, celulitis, piel resecada y acnés, aplique el aceite sobre el lugar afectado.

Té de geranio

Para el alivio de cólicos menstruales, en una taza de agua caliente, ponga hojas secas de geranio y deje descansar durante 15 minutos. Coe y adoce con azúcar o miel. Este té es eficaz en la lucha contra la diarrea y la hemorragia interna.

Aromaterapia

Sus beneficios en la aromaterapia están directamente vinculados al adelgazamiento y a la alimentación. Con el aceite será más fácil mantenerse en su dieta y adelgazar con eficacia. Las propiedades del aceite también estimulan la autoestima y la salud en general.
Contraindicaciones
Su consumo está contraindicado en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. La planta no tiene efectos secundarios, pero si le interesa, consulte a un médico antes de iniciar el tratamiento.

martes, 21 de mayo de 2019

Agua alcalina: descubre sus beneficios


Parece que el agua alcalina es la tendencia de salud más reciente que nos ha afectado en esta década, y afirma ser un tipo de agua "mejor", que puede ayudar a mejorar nuestra salud de manera significativa.

El agua normalmente tiene un pH neutro, llegando a aproximadamente siete, mientras que el agua alcalina tiene un pH más alcalino, llegando a ocho o nueve. Se cree que este pH alcalino más alto es beneficioso para la neutralización del exceso de acidez, o para corregir el pH ácido que más gente tiende a tener, y se atribuye a una gran cantidad de enfermedades que enfrentamos hoy en día.

El agua alcalina también contiene minerales alcalinos bien conocidos(según datos de Farmacia San Pablo), y debe poseer lo que se conoce como potencial de reducción de oxidación negativa, o la capacidad de causar oxidación. Un potencial negativo de reducción de la oxidación (ORP) significa que el agua posee propiedades antioxidantes, que sabemos que brindan numerosos beneficios a nuestra salud.

Se cree que el agua alcalina ayuda en una serie de condiciones, y se desarrolló siguiendo los principios del agua de pozo artesiano, que naturalmente tiene un pH de aproximadamente 8,8. Si bien algunos expertos no se venden a los efectos del agua alcalina, existe una buena cantidad de evidencia que respalda su consumo.

¿Te preguntas cómo te puede beneficiar el agua alcalina? A continuación, te presentamos sus principales beneficios:

1. Gestión del reflujo ácido

Uno de los usos más populares para el agua alcalina es reducir los síntomas de la enfermedad de reflujo ácido. Aunque esta condición se caracteriza por una mayor producción de ácido gástrico, el agua alcalina ayuda a neutralizar esto y desactiva una enzima con el nombre de pepsina, que está implicada en la fisiopatología del reflujo.
El consumo de agua alcalina puede ayudar a reducir el pH del ácido estomacal, que aunque tiene un propósito, puede causar un dolor insoportable si se desarrolla una ulceración. Se deben realizar estudios a largo plazo para investigar si los efectos adversos del consumo crónico de agua alcalina podrían alterar la digestión o causar otros efectos adversos.

2. Tratamiento o prevención del cáncer

Es extremadamente controvertido afirmar que el agua alcalina es una cura para el cáncer, ya que este argumento ético se encuentra en el centro del desagrado de algunas personas por el agua alcalina. De hecho, muchos vendedores de mala calidad aprovechan esta afirmación y la postulan como una cura milagrosa para el cáncer. Esto es altamente irresponsable, y no debe ser alentado.
Por otro lado, es muy probable que ayude con la prevención del cáncer, ya que el pH ácido se asocia más comúnmente con el desarrollo del cáncer. Al ayudar al cuerpo a recuperar un pH neutro a ligeramente alcalino, muchos procesos oxidativos se detienen y el riesgo de mutaciones celulares adversas disminuye.
Curiosamente, el agua alcalina puede aumentar la eficacia de ciertos medicamentos quimioterapéuticos, aunque por sí solo no curará el cáncer.

3. Ayuda a controlar la enfermedad metabólica.

Las enfermedades metabólicas, como la diabetes, la hipercolesterolemia e incluso la presión arterial alta, suelen aparecer juntas, lo que complica la salud y el bienestar.

Se encontró que el consumo constante de agua alcalina, en el transcurso de tres a seis meses, mejoró todos los parámetros. También se encontró que la viscosidad de la sangre era más delgada en las personas que consumen agua alcalina, lo que significa que un aumento en la frecuencia cardíaca y el riesgo de shock hemorrágico se reducen en el caso de que ocurra deshidratación. Esto se traduce en una menor presión de trabajo en el corazón.

3. Propiedades anti-envejecimiento

De hecho, los compuestos antioxidantes pueden actuar para retardar el proceso de envejecimiento, que puede acelerarse bajo la influencia de los radicales libres dañinos.

Los minerales alcalinos contenidos en el agua ayudan a amortiguar el estrés oxidativo, y junto con su valor de ORP negativo, significa que no se puede causar mucho daño excesivo. Como habrás adivinado, este beneficio potencial ha alcanzado a las multitudes antienvejecimiento, siendo literalmente considerado como "el agua de la eterna juventud".

4. Fortalece el sistema inmunológico

Es bien sabido que el estrés y los procesos oxidativos excesivos comprometen la integridad del sistema inmunológico, haciéndolo propenso a contraer infecciones.

El agua alcalina apoya la función inmune saludable al disminuir la carga oxidativa que tiene que soportar. Cuanto mayor es el número de procesos oxidativos que sufre el cuerpo, más a menudo se pueden reclutar células inmunitarias para neutralizar amenazas potenciales. Por supuesto, esto puede conducir a una inmunidad suprimida si la rotación celular es más rápida que la regeneración.